2015-4-3綉亭

經行跟著一心引領，她的引領實活潑有趣，從我們身體來發電，提供能量給世間。先由丹田火力發電、探勘湧泉的水力發點，以四無量心提供給世間一個純淨的能量。

首先以二步經行來探勘湧泉，在地上尋找有泉水的地方。我帶著好奇心來進行，開始不確定，腳抬得很低，漸漸的成為探勘老手了，很容易就找著，冒出汨汨的泉水，淹沒腳踝，因此腳抬得更高一些些。

水力發電遊戲結束後，換上火力發電，以四部經行來練習，經行時連結腹部的丹田，吸氣時把氣沉丹田，呼氣時從丹田擴散出去。練習火力發電，感覺身體與下半身很快就暖起來，感覺能量很容易上來，也時光想到丹田就熱起來，可能連氣都來不及連結上丹田，它真的是人體的超級發電中心。 

最後練習以四無量心來給這世間的能量，喜心是給出能量，捨心是淨化能量，悲心是轉化能量，慈心是釋出能量。讓同修自行決定自己連結上其中的的一個能量練習。

我當下選擇喜心來練習，感覺剛剛練習丹田，連結上身體的發電中心，身體還存在一股強大的能量，非給出的能量不可，願意以喜心注入這個社會這個世界，願意永遠正面取角，願意主動認真，願意在每個人身上最美的人性，學習院長把人看成一幅最美的油畫。想起院長10年前的開示，「夢為了覺，情為了佛，戲為了真」，「一切有為法，如戲如油畫」，出畫入戲，都為了覺，都為了佛，為了真。

這樣活潑的經行，讓心自然純淨，自然平和，帶著意猶未盡結束了這節的經行。