2017-03-16一賢

晚上看了影片：17歲的美國高中生Armand “Mondo” Duplantis 撐竿跳19呎1打破《青年(under 20)撐竿跳世界紀錄》，影片短短48秒，展現完美，不可思議。

賽後有一段記者專訪他的影片，談到他的表現，他沒有怡然自得的感覺，反而是謙虛地表示自己感覺有一個角度好像並不是很完美，還要看錄影帶再改進。

接下來的一段影片，同一位記者訪問不同的運動選手，問他們專長的運動項目，並讓他們猜猜看撐竿跳19呎1 的成績相當於他們的運動項目的成績，他們猜完之後，記者再把答案告訴他們，每個人都很驚訝19呎1 是高難度。

網路上另一段影片記錄了 “Mondo”從五歲開始練習撐竿跳，跳過5 呎6，每年都在快速成長，從6歲到17歲 ，他的撐竿跳紀錄跟著年齡一起成長，他也一直打破各年齡的世界紀錄。

每一次撐竿跳的時間不長，只不到20秒，但卻是高難度的展現，從舉竿衝剌到戳竿、壓竿，到仰身倒立向上，到翻身過竿，身體的動作不但要快，又要柔軟靈活，全身都要非常自然，非常的到位。

撐竿跳的訓練也必須是全方位的，跑步衝剌訓練，壓竿、彎竿、手腳身體動作的靈活度訓練，也需要重量訓練，更要反身倒立的訓練。

從6歲到17歲經過無數次的失敗的經驗，也經過不少次成功的鍛鍊，這就像是我們的修行，絕對要願意非常謙虛，要不斷地去找到自己的缺點，也就是驗漏，不斷地面對改善，最後才能達到接近完美的境界。

像“Mondo”這樣，沒有人是他的對象，要比只跟自己的過去比，每一個當下都是being，每一個練習或比賽都是在being中doing。

感覺自己一天還有很多時間沒有在being中，還有很多doing沒有在being中doing。唯此是用功處，願將這樣的謙虛相放在心裡，要比只跟自己的過去比，要比只跟佛陀耶穌比。