2015-09-10一湛

跟女兒通電話，他談到每個人都不太一樣，要了解、要用對方法，才會真的有連結，他說爸爸需要被肯定，當他受到肯定就會覺得有價值，對關係一定有幫助。我反省一下，發現對先生的稱讚，真的只有煮飯這件事，因為有稱讚，他果然就一直很賣力很開心的煮，真的要入眾生心行，沒有框框，才能流動，願意好好的欣賞，找到可以肯定稱讚的東西就要立即好好回應，這樣的通則，可以適用在每一個人身上，包括自己，想到此嘴角不自覺上揚，真是開心，這就是喜心就是慈心。

今天認真去想生命的翻轉，我的生命在認識院長以後真的是完全翻轉了，我學會只有「天地人」沒有「你我他」，只對天公、對地道、對生命的最嚮往交代，凡事都回到本質，不為外相所惑，一切只看真心，所以信心滿滿。我學會用上下五千年的格局來看人類的問題，這讓我完全的含容，心自然就會安靜下來。院長說，佛法跟宗教最大的不同是「受用身體」，這讓我完全回到身體的覺受，身體安靜了智慧自然打開，看到自己跟這個世界息息相關、無二無別，完全融合在一起，世間在裡面、世間沒有別人，看到前景就看到背景，於是，我可以感覺到對每一個人的愛，包括我的先生和傷害過我的人。

我學會珍愛自己，在乎時間的精準運用，院長要我們當天下第一人，生命的品質一定要最純淨，最有吸引力最有魅力，可以當佛陀上帝的代言人，想到這熱血就沸騰起來，這是過去的我不可能想像的。

院長看重我，重新雕塑創造全新的我，讓我改變了自己，也改變了一切的關係，讓我改變了看世界的角度，重新定義自己，我只知道過去的一切完全過去了，現在的我，自由自在，充滿了各種可能性，不可能再翻回去了。

回觀我的人生，看看自己的翻轉，我看到我是文化的縮影，在華人劣質文化下，呆呆地受苦好多年，一直到遇到院長學到真正的法，生命才有真正的翻轉，我看到：

1. 華人文化中習慣貶抑小孩，造成普遍沒有自信，自我評價低，當我選擇婚姻對象時，自我定位低，有人追就趕快結婚了，不敢追求更高的人生目標，把壓抑當美德，實在很病態。

2. 重男輕女的文化，讓我以為只要跟男生一樣好，就能得到價值和肯定，這讓我變得太逞強，在關係中講道理爭輸贏是最大的破壞力，常常自以為邏輯很強，自以為就事論事，喜歡講道理論是非，讓我變得硬梆梆很無趣，現在回頭看自己，我也不喜歡跟這樣的人相處啊！

3. 重表面的和諧，沒有主體性，遇事不敢主張和堅持，別人不知道你真正的意思，實在無助於溝通與了解，這跟上一點很矛盾對不對，是的，華人就是這樣充滿了矛盾扭曲，人事上表面不爭，心裡又充滿了壓抑不滿。

4. 傳統女性角色的綑綁，讓我過度犧牲，助長對方的氣燄，延後大家的成長。

5. 勸合不勸離，家和萬事興，完全不管個體的差異和需要，以為在一起才能圓滿，其實圓滿是要尊重每個人的最真最自然最流動，表面和諧無助問題解決，只是深化問題而已。

6. 一家之主的觀念，讓先生一味發號司令不懂尊重，不合宜又不平等，透過激烈家庭革命，我們才贏得平等與尊重，先生也是文化的受害者。

7. 華人文化只談善不談真，讓我們家裡四個人都不快樂，院長說先求真再求善才可能真正的美，憑著做最真自己的動力，翻轉後我們重獲自由，大家才有真正的快樂。

我從傳統華人文化的無明中，翻轉成懂普世價值、有靈魂體的、真正完整的人，我悟到結不結婚、離不離婚不重要，重要的是要找到真正的自然，道法自然的「自然」，呼應人性的最真最好最美的自然。

三昧智學院讓我找到最直接最好的方法，找到真正回家的路，平等尊重解脫自由自在的路。