2014-10-04 綉亭

做完定課，穿著平常上瑜珈常穿的蟑螂褲，與寬鬆的上衣，到附近的圖書館上瑜珈課。教室前面有一面大鏡子，有幾個同學明顯看到我瘦了，下課都很好奇跑來問我:

「你怎麼變瘦了？」
「我今年夏天參加禪修，讓我變瘦的！」我斬釘截鐵的告訴她們！

「禪修怎麼可能會變瘦？！」語氣中透露不信！
「先把心裡的垃圾清理乾淨，自然會影響你對外在食物的攝取，自己就不會隨便亂吃，也不想亂吃。只想吃身體想吃的，也不會想吃太多，把自己撐壞。而且最棒的是讓你找回自己，這是整體身心的平衡。」我一口氣回答她們的好奇。

　「聽起來，瘦身只是它的附加價值，真正的收穫應該是身心的轉化吧！」機靈的同學，馬上點出我真正的收穫。

「你瘦多少公斤？」有人對我真正少了多少公斤較感興趣。
「快7公斤吧」我如實回答。

「你在哪裡禪修？」有人又問。
「參加夏禪是在花蓮，平常是到台北」我據實回答。

「這樣會不會跑太遠？！」有人開始質疑我的作法了。
本來想告訴她們新竹也會開班，但已散開，大家準備回家，就沒說多，下次再告訴她們。

對我來說，迫切想參加今年的夏禪，實在是受夠了自己，許多的舊習該脫落卻脫不了，今年年初希望的最大的夢想，就是脫胎換骨，洗心革面，渴望大死一回，才能真正重新開始。沒想年初，拿東西，一時忘了自己站在高腳椅，就這樣從上面摔了下來，除了肋骨胸部戳傷嚴重外，連續兩三個星期呼吸感覺劇烈地被撕裂一般，我的右手也摔得很嚴重，復建兩個月以上。有一天我突然領會，這次受傷就是老天回應我「脫胎換骨」、「洗心革面」的渴求，但這種方式，即使痛死，也僅是皮骨之傷，也不能改頭換面的，老天開的玩笑太大了吧。

對一個迫切渴求轉變的我，就是在蘭嶼、綠島舉辦夏禪，我都會把握機會。如果不是剛好有人生病退出，今年我根本沒有因緣參加三昧智學院的禪修，這是一個奇蹟，也是一個恩典，更是此生得到最大的禮物。一再提醒自己是多麼被眷顧，要好好習修做定課，真的很珍惜這次的法緣，願意用全部的生命來習修，人生苦短，不想再錯過，有院長的指導與陪伴是多大的福分。

這些瑜珈班的同學，當然不知我內心發生什麼事，想當然耳以平常眼光取角，半信半疑為什麼要跑這麼遠去禪修，好像去禪修遠不如去琉球度假。一般人沒有進一步思辨什麼才是對自己好的。如果因為貪近，隨便參加一個寺院舉辦的禪修，是否真的能達到像我這樣的效果？她們本來對我快速瘦身充滿好奇，一聽到台北、花蓮的，迅速降溫，這一點距離就嚇跑他們的好奇心，應該是我的見証不夠有力吧！想到院長常在開示中提醒大家要注意自己如何取角，注意力要擺在對的地方。很開心自己很清楚自己要什麼，而且願意不辭辛勞，這次注意力總算擺對，對我的未來人生影響有多大！我不想再在原地打轉，一邊抱怨生活苦悶，一邊又離不開舊有的方式，一邊又羨慕別人，怎麼會有奇蹟發生？

瘦身對我來說也是奇蹟，但真正受用的奇蹟是我生命態度的改變。