只有大腦會排斥聲音;身體不會排斥聲音,所有的聲音都是在呼喚身體甦醒、打開身體智慧。來禪修就是讓大腦好好休息...
心要很細膩,光是一個呼吸,你可以懂好多,可以通天文地理啊,可以懂很多事情啊,可以了解慾望是什麼...
有真正的愛,慾不再是慾,慾是自然,身體就像森林,性慾就像兩座森林的往來。性慾展現在身體,就是兩個靈...
慾望沒什麼,當慾望像天空般單純,慾望就沒有要抑制要排除的兩難,當慾望很容易滿足,有沒有慾望都是自由...
每一個人想要找配偶、找男伴或找異性都是想要找到知己,通常她會對異性有那麼多的渴望,就是沒有找到知己。她以為透過身體的親密關係,...
只有虔誠,我才能感覺什麼是掏心掏肺,只有虔誠,我才能感覺死亡是無形的開始,有形的結束。
天地護佑與否,不是尋伺的標的。尋伺的標的只有喜樂主動波羅蜜,只在乎自己的心有否對準天地。對準了,足矣。
修行是在乎貪嗔痴,不是在乎人我對待,世間人的對待,只有你順我的意,就開心,不順我的意,就不開心。
唯一的出路,是拿回主體性,「我」的苦,就是我製造的,不是別人。把苦還原成痛,讓痛來打開我,開發喜捨心。
斷身見以後,只要起一個貪嗔癡的念頭,都會痛,都會嗅到臭,那種難過,就像頭痛、腸絞痛,是無我的,妳不會...
痛是每個當下瞬間的真實經驗,就像榔頭敲到大拇指,他是不連續的,有空的,可以好好體驗的。當還有「我、我所」...
缺失讓自己收縮,收縮向前行,看無,長養謙虛;表現好讓自己膨脹,膨脹往後看,看有,長養世間苦難盡在心上的浪漫...