2018-05-30 一心

許三個心願
1. 我願意讓別人做他自己；
2. 我願意幫助他更喜歡他自己；
3. 我願意讓談戀愛幫助彼此活出最大的生命力，去做讓這個世界更好的事情…

WHY LOVE?為什麼人會嚮往愛情？
＊戀愛中的我，有什麼變化？／如果沒有戀愛經驗，也可以想像，如果我現在有男女朋友了，我會有什麼不同？
à導出：戀愛對生命力的激發，可以讓我們有動力成為更好的自己。

WHO?誰是對的人？
＊她最近認識一個新的男生，還在觀察到底適不適合自己，父親說那個人看起來很花心，少跟他來往。如何判斷這個人是不是對的人？
＊現在你可能有一個曖昧的或是欣賞的對象，或是已經有男女朋友了，問問看：
當我跟他在一起的時候，我變成怎麼樣的一個人？我喜歡那樣的自己嗎？

à導出：喜歡自己是最基本的，喜歡自己，才有能量去改善關係，如果不喜歡自己，都自顧不暇了，關係也不可能改善的
也強調：多觀察是好事，他跟別人是怎麼互動的？身邊的人有什麼看法？不要讓談戀愛變成一件很孤立的事情，不要因為談戀愛失去了跟其他人的連結，談戀愛是讓世界更大，不是更孤立隔絕。
＊她是國中生，本來跟班上幾位女同學還有一群大一屆的學長們都玩在一起，但跟其中一位學長交往後，她就彷彿被他壟斷了，跟其他人的互動少了，後來發生了很多事情，她都不敢說，同學也沒有主動問，她完全都是獨自一人在面對感情的問題，好痛苦好迷惘（所以，不要以為朋友交了男友就見色忘友，有時候她們其實是進去了出不來，朋友很重要，願意討論很重要，說出來，才有機會釐清問題，做出更好的判斷）

＊來電了！什麼是我的菜？ 
來電，靠的是想像，對方符合我們對真善美的想像，但某個程度上，我們都是盲目約會──不清楚產品內容是什麼，要用到一個程度才知道，我們的想像，又受到大眾媒體，家庭，學校教育，社會主流價值觀…的影響
à導出：看得準不準，取決於眼界

所以，有人問，大學生可以談戀愛嗎？誰有資格談戀愛？
à導出：基本上，每個人都有談戀愛的自由，你要墜入愛河，沒有人可以阻止你，但是，你的程度到哪裡，就會吸引到哪個程度的人。

至少有三點建議：
1. 禁得起分手，2.基本的自信，3.夠快樂

如何吸引我喜歡的人／如何讓關係進一步／如何相處？
＊什麼樣的人最有魅力？最吸睛？
＊什麼樣的行為會讓人排斥？

à我們都只管吸引力，卻忽略了排斥力，相愛容易相處難，因為越親密，排斥力就越大，太有自己跟太沒有自己，都容易讓人感覺到排斥。
à導出：要不斷地「認識自己」à「喜歡自己」à「擴大自己」
只要我還不是愛的化身，我永遠都會擔心沒有人愛我
à轉大人：我不再是那個無能為力、沒有選擇的小孩，我已經成人，我有能力、可以選擇對彼此最有幫助的回應方式。

該繼續在一起嗎？如何好好分手？
à導出：取決於，吸引力是否大於排斥力，在一起有加分，才能同步成長
à導出：做彼此的貴人，每個人的困難都在於信心不足，如果我不能當她的貴人，放手讓別人當！