我們都以為我們是太自由?!其實「自由」這兩個字,很容易讓人搞混...
一定要管這最基本的姿勢,姿勢一定要管好,姿勢不管好,呼吸很難管的...
基督徒覺得人本來就有缺點,自己無法修行,基督上帝完全接納我們,信基督很簡單,相信基督上帝完全接納我們,就會很有動力。...
「一個人不讓你講他的缺點,是因為他對自己沒有信心。…要先接受,才可能改變!」這些話,強而有力地把我敲醒了!
回家細細拜讀院長的大作《如何寫修行日記》,內心膨湃不已,感覺自己手上好像握有一張修行的寶藏圖...
從練習每一句話、每一個眼神、表情都不對人不好開始。只要我們願意停下來練習,我們的生命就會開始改變。