快閃約會@三昧智學院
11.20快閃約會一
主持人開場:
從小,我就是資優生,國小國中都是讀資優班。
其實,「資優」沒什麼,「資優」就是「資源特優」的意思。不是我比人強,而是我比較幸運,我生長在單親家庭,但我的資源沒有比較少,不只是經濟上不用擔心學雜費書本費生活費,我甚至還有機會去上課後才藝班英文,作文,芭蕾,畫畫...等等。資源也包括了情感資源,我的母親大部分時間是全職媽媽,可以提供足夠的關愛給我們。
但是,就連我這麼一個「資源特優」的小孩,在小學、遇到幾位同學忌妒我、排擠我的時候,我不知道可以跟誰討論,我只是悶在心裡,默默去詛咒那些同學;
到了國中,當我跟學長開始交往時,他希望跟我有進一步的親密關係,我居然不知道我可以拒絕,在發生了性關係以後,學長對我的態度改變了,但我更不知道要找誰討論,我相信身邊的大人一定都會罵我,然後不讓我們在一起,所以,我誰也不敢說,就自己傻傻的受苦,摸索;
到了高中,我念了所謂的明星學校,才知道,原來國中畢業得市長獎根本不算什麼,一山還有一山高,比我厲害的人多的是,我突然感到自卑,開始忌妒別人...,但是,在學校三年,根本沒有一個可以討論這些情緒的平台,直到最近,我才聽到一位要好的同學說,她高中三年除了練儀隊,都是自卑跟不開心的回憶居多...
如果,我們當時有機會了解彼此的處境呢?~我們會不會更認識自己,認識對方?我們會不會更能夠給彼此支持、情感更深厚?
然而,在學校生活中,我們跟老師或同學的互動,永遠是如何念書,考高分,寫報告,比賽...我們的生活被塞得滿滿的,各忙各的,好像每個人都在各自的軌道上落單,無法停下來關心彼此內心深處的感受,沒有機會討論和思考生命重要的課題:我們害怕失去,我們不敢獨立自由做自己...
三昧智,希望提供青年真正能夠交流的平台, 在這裡,大家都以鼓勵彼此的獨立自由做自己為前提,來做朋友。當我體驗到越多的獨立自由,我很自然地想要幫助更多人更獨立更自由。因為唯有獨立自由,每個人的獨特性和創造力才能完全的開展,人與人之間的情感連結才會自然流動。
讓我們以獨立自由做自己為前提,來交朋友,好嗎?
12.11快閃約會二
第一階段「獨立的關係」
三昧智學院是一個對人性、對「關係」最愛探究的團體,相信各位今天來參加這個快閃約會,也是因為,對關係,有一定的好奇和嚮往。
什麼是「獨立的關係」?想到獨立的關係,妳內心會浮現什麼樣的畫面呢?
28歲那年,交往快五年的男友離開了我,28歲,那是個常常會收到喜帖的年紀,身邊的朋友只要是有對象的,都一個個定下來了,看得我既羨慕又心急,反觀自己,經營了快五年的戀情,一夕之間泡沫化,我的自信心跌落谷底,我覺得自己一定是哪裡有問題,才會沒有人要!
但是,那個痛,也讓我整個人突然清醒過來,我看見,雖然我已經28歲,經濟上獨立了,但是,在情感上,我卻是如此不成熟!!
我一直依賴別人喜歡我,但卻從來沒有想過:我喜歡我自己嗎?
我一直要別人接納我,但卻從來沒想過:我接納我自己嗎?
我才發現,原來,心底深處,我對自己有好多的批判,覺得自己不夠好、不夠努力、不夠正常、不值得被愛...
所以,從那時起,我開始去面對從小到大,我最不接納自己的部分,一一讓它們見光。我也才發現,不論是家庭學校還是社會教育,都只告訴我要去追求外在的成就和虛榮,但最基本的喜歡自己,接納自己,如何跟自己好好相處,卻談都不談!
「什麼是獨立的關係?」
現在,我內心浮現的是:能不能沒有「恐懼」,沒有「佔有」?
如果我有一定的成熟度和獨立性,真的喜歡自己接納自己,知道如何跟自己相處,我就不會一直依賴別人給我快樂,依賴別人給我肯定和認同。
我生命中最大的困難,曾經是在愛情,但每個人的課題不太一樣,有的人是在親子關係,有的人是在工作關係,或朋友關係...
「你就是這樣自私,只管你自己!你知不知道我為你們犧牲多少,要不是因為你們,我早就跟你爸離婚了!」
「你可不可以找份穩定的工作,不要讓我再替你操心了!」
「為什麼主管總是看不起我,對我那麼不放心?」
「你穿這樣,我帶你出去很沒面子耶!」
「為什麼她們一起出去卻沒有找我?」
不論哪種關係,都像是一面鏡子,可以照見我夠不夠「獨立」,獨立,就是知道自己可以給什麼、可以要什麼, 不再拼命給一些對方不需要的, 不再拼命要一些對方不能給的。
今天,我們有機會跟不認識的新朋友約會,認識新朋友,總是令人既期待又興奮,因為,沒有過去的包袱,可以歸零,重新開始。 邀請大家,把握這個機會,重新認識自己, 重新思考:
在關係裡,我可以給什麼、可以要什麼?
我們給的,是對方需要的嗎?
我們要的,對方能給嗎?
第二階段「自由的關係」:
記得,交往後的第三年,男友曾經告訴我:「我因為太害怕失去你,在一起的前幾年,有很多話,我都不敢講...漸漸的,我覺得我們之間的交集越來越少,好像我們兩個人在一起,卻活在各自的牆裡面...」我們都太害怕這段關係會變,所以,沒有勇氣去面對我們兩人之間不夠契合的問題。
什麼是自由的關係?
可進,可退。 友情,進一步,發展成愛情,退一步,還是可以變回朋友; 家人之間,可以把彼此當成室友,互相尊重,但也可以進一步成為有共同核心價值的夥伴,一起做事,一起努力...
為什麼可進、可退?因為,我知道人會變,外在的環境會變,人與人之間的關係會變,但是,我跟真愛的關係,不會變。 重要的是,我在每一種關係裡,我在做每一件事情的時候,都能夠感覺我的心是充滿愛的,我就不會害怕關係的變化, 我知道,所有的變化,都是為了讓我更懂什麼是真正的愛。
我們都嚮往能夠跟彼此建立最真最美的關係, 但最真最美的關係,需要有兩隻腳,一隻叫做「獨立」,一隻叫做「自由」,少了任何一隻,我都不可能做最真的自己,也就不可能跟人開展出真,善,美的關係。
現在,邀請大家把眼睛閉上,回來感覺當下的呼吸,感覺當下的姿勢,稍微拉長一點點脊椎,讓呼吸更飽滿,思考更順暢...,當你聽到不獨立不自由,有沒有自然而然浮現出什麼樣的場景或畫面?生活中,有沒有哪一個關係,讓你覺得自己不夠獨立不夠自由,想要更獨立更自由?